Sağlık Rehberi
Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı
Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı
Yayınlanma Tarihi: 20 01 2026
Yazar: Uzm. Klinik Psikolog Kardelen SEVİM
Çocuklarda dikkat dağınıklığı özellikle okul döneminde belirgin hâle gelen yaygın bir durumdur. Çocuklar derse odaklanmakta zorlanabilir, görevlerini tamamlamakta güçlük yaşayabilir veya çabuk dikkatleri dağılabilir. Bu durum çoğu zaman çocuğun isteksizliğiyle ilgili değildir; beynin dikkat kontrolü ile ilgili çalışma şekliyle bağlantılıdır.
Dikkat dağınıklığı yaşayan çocuklarda unutkanlık, dalgınlık, yönerge takip edememe, ödevleri yarım bırakma ve masa başında uzun süre duramama gibi belirtiler görülebilir. Bu durum çocuğun akademik başarısını etkileyebilir ve özgüvenini zayıflatabilir. Erken fark edilmesi, çocuğun hem akademik hem de sosyal yaşantısı açısından önemlidir.
Çocuklarda dikkat problemlerinin yönetiminde yapılandırılmış rutinler, kısa ve net yönergeler, ödül–pekiştirme sistemi ve dikkat güçlendirme egzersizleri etkili olur. Gerekiyorsa uzman değerlendirmesiyle daha kapsamlı bir destek planlanabilir. Doğru yönlendirme ve uygun yöntemlerle çocukların dikkat becerileri önemli ölçüde geliştirilebilir.
